媽媽恐慌看電視有很多上面提到的弊端，但是在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)，怎么可能讓孩子完全與電視隔絕呢？誰(shuí)能沒(méi)有電視生活？這里有一些建議給你：如果父母自己做不到，他們就無(wú)法停止看電視。遠(yuǎn)離電視，那么成年人能做的就是盡量減少這么大的傷害。TIPS1.多吃含維生素A的食物。2.注意小

媽媽的恐慌

看電視有以上諸多弊端，但在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)，怎么可能讓孩子完全與電視隔絕呢？誰(shuí)的生活可以沒(méi)有電視？

幫你

如果父母自己不能停止看電視、遠(yuǎn)離電視，那么成年人能做的就是盡量減少這么多的傷害。

尖端

1、多吃含維生素A的食物。

2、注意孩子看電視的姿勢(shì)和距離。眼睛與屏幕的距離一般為屏幕對(duì)角線的4-6倍。電視屏幕的中心應(yīng)略低于寶寶的視線或與視線同高，以免眼睛疲勞。

3、電視的亮度要適中。太亮的光線會(huì)使瞳孔收縮，使眼睛疲勞；關(guān)燈看電視時(shí)，熒光屏的亮度與周圍黑暗的對(duì)比度太大，很容易傷害眼睛。室內(nèi)最好安裝一盞8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對(duì)應(yīng)。