專家介紹，經(jīng)常飲用保健湯可以達(dá)到降低血脂、防止病情發(fā)展的目的。在家可以喝這三種湯作為保健湯：

海帶黃瓜湯

取海帶適量、黃瓜100克。海帶水煮開后，鍋中放入適量的水，加入姜末、黃瓜片，煮沸。最后加入鹽、香菇精、香油即可食用。

山楂首烏湯

取山楂、何首烏各15克，白糖60克。先將山楂、何首烏洗凈切碎，一起放入鍋中，加水適量，浸泡兩個(gè)小時(shí)，再煮一個(gè)小時(shí)左右，去渣，煮湯。每日一劑，分兩次溫服。

山楂銀花湯

取鮮山楂30克，金銀花6克，白糖20克。先將山楂、金銀花放入白鍋中，文火炒熟，加入白糖，小火炒成蜜餞，用開水沖泡，每日一劑。今日熱點(diǎn)話題：

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