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坐飛機靠窗好不好(坐飛機靠窗好還是不靠窗好)

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在長途飛行中,大多數乘客為了經濟而選擇經濟艙。不過,經濟艙座椅的前后距離只有80厘米左右。由于運動較少,乘客腿部靜脈的血流量減少,更容易形成血栓。血栓),一旦這些血塊通過肺動脈進入肺部,就可能引起肺栓塞,即血液阻塞,這是致命的。這就是所謂的“經濟艙綜合癥”,應該認真對待。

飛行時,大多數乘客更喜歡靠窗的座位。不過,據美國《醫(yī)學日報》網站2月7日報道,美國胸科醫(yī)師學會根據14項相關研究,發(fā)起《防止飛行DVT/PE最新指南》警告。最新研究發(fā)現,無論乘客選擇經濟艙還是頭等艙,在客艙中,靠窗的座位都會大大增加DVT的風險。

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美國胸科醫(yī)師學會《防止飛行DVT/PE最新指南》的起草專家之一馬克·克勞瑟博士表示,乘坐經濟艙的長途飛行并不一定會增加血栓形成的風險。但旅途中長時間不動,很容易增加靜脈血栓形成的風險。在長途航班上坐在靠窗座位的乘客通?;顒臃秶艿较拗?,并且發(fā)生DVT和PE的風險更大。研究還發(fā)現,缺乏明確的證據表明“飲酒或脫水會增加長途飛行中發(fā)生DVT的風險”。

健康專家指出,一般來說,乘坐長途航班發(fā)生DVT和PE的風險較小。然而,以下因素會增加DVT和PE的風險:1.有DVT或PE病史。2.患有惡性腫瘤。3.最近接受過手術或遭受過外傷。4、身體活動不便。5、高齡。6.使用雌激素。7.懷孕。8.坐在靠窗的座位上。9.肥胖。

研究人員建議,乘坐6小時以上長途航班的旅客應經常起身走動,活動一下全身,伸展一下小腿肌肉,盡量選擇靠近走廊的座位,或者穿低膝壓力襪。沒有DVT或PE高風險的健康人不需要穿這些彈力襪或服用阿司匹林等抗凝藥物。

Crowther博士表示,乘客在飛行后出現DVT/PE癥狀的概率相當低,但在超過8-10小時的長途飛行中,飛行與DVT/PE的相關性最強。

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