老年人體力下降，身體抵抗力變?nèi)?，體溫調(diào)節(jié)功能下降，皮膚汗腺萎縮，冬天怕冷，夏天怕熱。因此，老年人服裝的選擇應以保暖、輕便、柔軟、寬敞、簡潔為原則。

夏季，老年人不宜穿深色衣服。應選擇吸汗性強、透氣性好、開口寬、穿著舒適、易洗滌的衣服，以利于身體熱量的散發(fā)和傳導。絲綢不易粘濕皮膚，且容易散熱，最適合夏季穿著。冬季，老年人應選擇保暖性能好的衣服，但不宜穿太多衣服，以免出汗，冷風吹來時容易引發(fā)感冒。

穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫。上半身要注意背部和上臂的保溫，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保溫。加上一件棉背心和一頂“老人帽”，對預防感冒有很大幫助。冬天的棉褲比較重，容易掉下來，所以最好做成背帶褲。

老年人的衣服應寬大、輕便、柔軟、合身、穿著舒適。同時，衣服應款式簡單、穿脫方便。不應穿套頭衫。紐扣較多的衣服不宜過多。他們應該穿雙排扣的衣服。

老年人的內(nèi)衣最好選用純棉或棉質(zhì)面料的，而不是化纖的衣服。由于化纖內(nèi)衣帶有靜電，對皮膚有刺激，容易引起老年人皮膚瘙癢。不過，一些患有類風濕關節(jié)炎的老年人可以穿氯纖維制成的褲子，因為氯纖維產(chǎn)生的靜電對類風濕關節(jié)炎的治療有幫助。

腳是血管的末端。腳部的皮下脂肪比較薄，大部分是致密的纖維組織，保溫效果較差。這就是“寒從腳起”的道理。老年人由于末梢血管循環(huán)比普通人差，更容易出現(xiàn)腳冷的情況。腳冷會反射性地引起鼻粘膜血管收縮，引起感冒。一些老年人還會出現(xiàn)胃痛、腹瀉、心率異常、腿部麻木等癥狀。因此，老年人應準備一套完整的鞋襪，以供不同季節(jié)穿著。冬季最好穿保暖、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較好的棉襪、仿毛尼龍襪。其他季節(jié)，老年人應穿輕便的布鞋，老年婦女不宜穿高跟鞋，以防扭傷。