改變角色，重新認識他們作為父母。你必須了解他們的品味和脾氣，以及他們的身體狀況和性格缺陷。

2級準備：經濟準備

了解父母的經濟狀況，根據老年人的特點選擇合適的金融投資。老年公寓，或者老年保險，老年并不一定意味著結束，而很可能是另一種人生的開始！

第三級準備：學習溝通

他們會開始變得武斷、嘮叨，甚至不講道理。這是客觀事實。你不應該抱怨，而應該嘗試用他們能理解的語言、用他們能理解的方式一步一步地了解他們的真實想法。4級準備：細致護理

年齡是一個普遍存在的事情。針對老年人的常見疾病，如尿頻、腎虛、血脂高等，我們將介紹幾種飲食治療方案。

最重要的準備工作：咨詢

比我們更無法接受現實的人，往往就是我們的父母自己。承認自己老了，就等于承認自己在很多人的價值觀中“沒用”。幫助他們接受現實，是我們各項準備工作順利實現的重要保證。