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完美也是一種傷害(完美心理是什么)

欄目: 健康 編輯: 爭興健康網(wǎng) 瀏覽量: 734

日本人倉岡天心寫的《茶之書》里有這樣一個有趣的故事:茶道大師千利休看著兒子少安打掃花園。兒子干完后,茶師說:“不夠干凈?!彼笏僮鲆淮?。少安又花了一個小時打掃花園。

然后他說:“父親,沒什么可做的。石階已洗過三遍,石燈也已擦拭過許多次。樹木已被水洗過,青苔閃著綠光。不樹枝或樹葉留在地上?!?/p>

完美也是一種傷害(完美心理是什么)

但茶師卻罵道:“傻瓜,這不是打掃花園的方法,這就像潔癖一樣?!闭f著,他走進(jìn)了花園,用力搖晃了一棵樹,把滿地的金紅葉子都抖落了。茶師說,打掃花園不僅要干凈,還要美觀、自然。

做任何事情保持適度的余量和平常心很重要。勤奮、自我要求高本來是美德,但一旦要求達(dá)到了極其痛苦、完美的地步,就變得苛求了。你既不會得到修身的好處,也不會感到快樂。

無論是工作還是待人接物,我們都要盡力而為,日新月異,但也不必要求太高。一個人在工作上勤奮固然是好事,但如果因為工作而忽視了家庭和健康,長遠(yuǎn)來看,生活的畫卷必然會出現(xiàn)偏差。當(dāng)一個人拼命追逐幸福的尾巴時,他就會因為偏心而離幸福越來越遠(yuǎn)。

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