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你的床達(dá)健康標(biāo)準(zhǔn)嗎英文(你的床達(dá)健康標(biāo)準(zhǔn)嗎英語(yǔ))

欄目: 健康 編輯: 爭(zhēng)興健康網(wǎng) 瀏覽量: 764

合理的家具尺寸對(duì)人們的生活至關(guān)重要??刂撇划?dāng)會(huì)給用戶帶來(lái)很多不便,甚至影響健康。家具設(shè)計(jì)中的尺度、造型和布置應(yīng)符合人體的生理、心理尺度和人體各部位的活動(dòng)模式,以達(dá)到安全、實(shí)用、方便、舒適、美觀的目的。

床的高度

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一般來(lái)說(shuō),床邊的合適高度為45厘米,或者以使用者的膝蓋為基準(zhǔn)測(cè)量。相同的高度或稍高12厘米的高度,都會(huì)有利于健康。如果太高或太低,只會(huì)造成上下床不便。如果太高,就會(huì)造成上下床不便。如果太短,就容易受潮,睡覺(jué)時(shí)也容易吸入地面灰塵,從而增加肺部的壓力。床的健康高度也可以通過(guò)床墊表面距地面的高度來(lái)衡量。標(biāo)準(zhǔn)為46~50cm。這是因?yàn)樽蔚慕】蹈叨仁?0厘米。坐在床上時(shí),46厘米的床墊被壓縮后距離地面的高度正好是40厘米左右。另外,枕頭的高度會(huì)直接影響人的睡眠。一般來(lái)說(shuō),成人的枕頭高度以15厘米為宜,老人和兒童可稍低一些,嬰兒則以6厘米左右為宜。這樣有利于大腦的正常供血、頸部肌肉的松弛、肺部呼吸的順暢。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō):成人的床應(yīng)略高于膝蓋,以便于上下床;家庭中老年人的床應(yīng)略低于使用者的膝蓋,以方便上下床,避免跌倒。

沙發(fā)高度

單人沙發(fā)的正面寬度不應(yīng)小于48厘米。如果小于這個(gè)尺寸,人即使勉強(qiáng)坐進(jìn)去也會(huì)感到擁擠。坐面的深度應(yīng)在48至60厘米范圍內(nèi)。如果太深,小腿就不能自然下垂,小腿就會(huì)受到壓迫;如果太淺,你會(huì)感到坐不住。坐面的高度應(yīng)在36至42厘米的范圍內(nèi)。如果太高,就像坐在椅子上一樣,感覺(jué)不舒服;如果太低,坐下和站起來(lái)都會(huì)很困難。雙人或三人沙發(fā)的座椅高度與單人沙發(fā)相同,但座椅寬度相應(yīng)變化。三人沙發(fā)上每個(gè)人座位之間的合適距離為45至48厘米。兩人沙發(fā)上每個(gè)人座位之間的距離可以更大一些,通常是50厘米,具體取決于使用者的胖瘦程度。沙發(fā)扶手高一般為56至60厘米。如果沒(méi)有扶手,用角桌過(guò)渡,角桌的高度應(yīng)為60厘米,以方便歇手或取物。

電視柜和電視高度

電視柜的高度應(yīng)使用戶坐下后視線正好落在電視屏幕的中心。以坐在沙發(fā)上看電視為例——坐面高度為40厘米,坐面到眼睛的高度通常為66厘米??傞L(zhǎng)為106厘米。這是視線高度,也是用來(lái)衡量電視柜的高度是否符合健康高度。標(biāo)準(zhǔn)。如果沒(méi)有特殊需要,電視柜中心到電視的高度不要超過(guò)這個(gè)高度。如果選擇非專用電視柜作為電視柜,柜體高度以70厘米為上限。以29英寸電視為例,底盤(pán)高60厘米,柜體高70厘米??傞L(zhǎng)為130厘米。計(jì)算出屏幕中心到地面的高度約為110厘米。這個(gè)高度正好符合正常觀看的健康高度。如果選擇柜體高度超過(guò)70厘米,則中心視線必須高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),容易引起抬頭。根據(jù)人體工程學(xué)原理,抬頭很容易造成頸部疲勞,損害頸椎健康。臥室電視柜的健康高度取決于床的高度??梢圆捎眠@種計(jì)算方法。家里的電視距離地面1米左右,既方便觀看,又與視線平齊。展示家具的健康高度健康高度在家具設(shè)計(jì)中的應(yīng)用,特別注重人體在使用家具過(guò)程中的生理和心理反應(yīng),根據(jù)使用者的站、坐、臥來(lái)規(guī)范家具的基本尺寸和尺寸。位置參考點(diǎn)。家具之間的關(guān)系是選擇家具的首要標(biāo)準(zhǔn)。桌椅的高度應(yīng)根據(jù)人的坐姿參考點(diǎn)進(jìn)行測(cè)量和設(shè)計(jì)。高度通常設(shè)定在39至42厘米之間。如果低于38厘米,膝蓋就會(huì)拱起,引起不適。也增加了站立時(shí)的難度;當(dāng)椅子的高度大于下肢長(zhǎng)度5厘米時(shí),身體壓力就會(huì)分散到大腿上,對(duì)大腿內(nèi)側(cè)造成壓力,很容易引起小腿腫脹。

廳柜高度

40cm高的矮柜是一般坐面的高度,正好是與沙發(fā)相通的高度。高度為60至70厘米的矮柜,用作展示柜或放置電視時(shí),可以達(dá)到理想的效果。這是適合大多數(shù)亞洲人的健康身高。這個(gè)高度及時(shí)有效地響應(yīng)視線。對(duì)于高柜,最高點(diǎn)與屋頂?shù)木嚯x應(yīng)為40至60厘米。如果太高,就會(huì)產(chǎn)生壓迫感。如果太低,中心高度很容易被忽視,造成視覺(jué)分散。櫥柜擱板之間的高度不應(yīng)小于22厘米。任何小于此尺寸的東西都不適合32票的書(shū)??紤]到雜志、相冊(cè)等較大物品的放置,架子之間的高度一般應(yīng)為30至35厘米。

燈高度

60瓦的白熾燈泡距桌面的高度約為100厘米,40瓦的白熾燈泡距桌面的高度約為55厘米。25瓦為50厘米,15瓦為30厘米;日光燈離桌子的高度,40瓦的為150厘米,30瓦的為140厘米,20瓦的為110厘米。燃?xì)庠畹母叨龋喝細(xì)庠畹母叨纫话銥?5至75厘米,鍋架距燃燒器應(yīng)為5厘米。無(wú)論您使用的是平底鍋還是圓鍋,架子都應(yīng)該支撐起來(lái)。確保燃料的最大利用率,減少室內(nèi)污染。自行車(chē)座墊的高度一般與腰部處于同一水平。車(chē)把不能低于座墊,否則會(huì)引起“自行車(chē)病”和“膀胱梗阻”。

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