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健康的十項標(biāo)準(zhǔn),健康的十項標(biāo)準(zhǔn)是什么

欄目: 健康 編輯: 爭興健康網(wǎng) 瀏覽量: 0

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健康的十項標(biāo)準(zhǔn)的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健康的十項標(biāo)準(zhǔn)的解答,讓我們一起看看吧。

世界衛(wèi)生組織提出的身體健康有多少條標(biāo)準(zhǔn)?

1978年世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義、衡量是否健康的十項標(biāo)準(zhǔn): (1)精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。 (2)精神狀態(tài)正常。沒有抑郁,焦慮,恐懼發(fā)作等癥狀。 (3)合理飲食,善于休息,睡眠良好。 (4)應(yīng)變能力強,能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。 (5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。 (6)體重得當(dāng),身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 (7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼肌輕松,眼瞼不發(fā)炎。 (8)牙齒清潔,無空洞,無痛感;牙齦顏色正常,不出血。 (9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。 (10)肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力 健康不僅僅是指沒有疾病或病痛,而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài),并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì),還要有精神。

健康的十項標(biāo)準(zhǔn),健康的十項標(biāo)準(zhǔn)是什么

健康衡量標(biāo)準(zhǔn)除了體格還有什么?

健康衡量標(biāo)準(zhǔn)除了體格還有心理健康,社會適應(yīng)能力良好和道德健康。1989年世界衛(wèi)生組織對健康的定義為:"健康,不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,心理健康,社會適應(yīng)能力良好和道德健康"。從這一定義可以看出人類健康的本質(zhì),還包括健康涉及的方方面面。

衡量是否健康的十項標(biāo)準(zhǔn):  

1、精力充沛,從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作;  

2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)任務(wù);  

3、善于休息,睡眠良好;  

4、應(yīng)變能力強,適應(yīng)各種環(huán)境變化;  

5、對感冒和傳染病有一定抵抗力;  

6、體重適當(dāng),體態(tài)均勻,身體比例協(xié)調(diào);  

7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;  

8、牙齒潔白,無疼痛感,無蛀牙;  

9、頭發(fā)光潔,無頭屑;  

什么是健康?對健康的定義是什么?

健康的定義就是①情緒穩(wěn)定,有安全感;

②認(rèn)識自我,接納自我;

③自我學(xué)習(xí),獨立生活;

④人際關(guān)系和諧;

⑤角色功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一,即行為符合年齡、行為符合環(huán)境、實現(xiàn)個人滿足;

⑥適應(yīng)環(huán)境,應(yīng)對挫折。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),有著豐富深蘊的內(nèi)涵。1978年世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標(biāo)準(zhǔn):  精力充沛,能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作;  處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)任務(wù),不挑剔;  善于休息,睡眠良好;  應(yīng)變能力強,能適應(yīng)各種環(huán)境變化;  對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;  體重適當(dāng),體態(tài)均勻,身體各部位比例協(xié)調(diào);  眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;  牙齒潔白,無缺損,無疼痛感,牙齦正常,無蛀牙;  頭發(fā)光潔,無頭屑;  肌膚有光澤,有彈性,走路輕松,有活力?! 〗】挡粌H僅是指沒有疾病或病痛,而且是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài),并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。

到此,以上就是小編對于健康的十項標(biāo)準(zhǔn)的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健康的十項標(biāo)準(zhǔn)的3點解答對大家有用。

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